日高食品 中国産カットわかめ 減塩タイプ 36g×20袋でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

和風サラダ

• 材料:

  • 中華風カットわかめ 5袋
  • きゅうり 1本 (せん切り)
  • にんじん 1/2本 (せん切り)
  • わかめ 1/2袋 (せん切り)
  • 酢小さじ1
  • 醤油小さじ2
  • 砂糖小さじ1/2

• 作り方:

  1. 材料をすべて混ぜる。
  2. 冷蔵庫で30分以上休ませて、味をなじませる。

わかめのナムル

• 材料:

  • 中華風カットわかめ 5袋
  • にんにく 1片 (みじん切り)
  • ごま油大さじ1
  • 醤油大さじ1
  • 砂糖小さじ1/2
  • ごま適量

• 作り方:

  1. 中華風カットわかめを茹でて、水気を切る。
  2. フライパンにごま油を熱し、にんにくを炒める。
  3. わかめを加えて炒め、醤油、砂糖を加えて味付けをする。
  4. ごまを散らす。

わかめの味噌汁

• 材料:

  • 中華風カットわかめ 2袋
  • だし汁 4カップ
  • 味噌大さじ2
  • 豆腐 1/2丁 (さいの目切り)
  • ねぎ 1/4本 (小口切り)

• 作り方:

  1. 中華風カットわかめを水で戻す。
  2. 鍋にだし汁を入れて沸騰させ、豆腐、わかめ、ねぎを加える。
  3. 味噌を溶き入れて完成。

わかめの炊き込みご飯

• 材料:

  • 中華風カットわかめ 3袋
  • 米 2合
  • だし汁 3カップ
  • 醤油大さじ2
  • みりん大さじ1
  • 酒大さじ1

• 作り方:

  1. 中華風カットわかめを水で戻す。
  2. 米を研いで炊飯器に入れ、だし汁、醤油、みりん、酒を加える。
  3. わかめを加えて炊飯する。

わかめの炒め物

• 材料:

  • 中華風カットわかめ 4袋
  • 豚バラ肉 100g (細切り)
  • キャベツ 1/4玉 (ざく切り)
  • もやし 1/2袋
  • オイスターソース大さじ1
  • 醤油小さじ1
  • ごま油大さじ1

• 作り方:

  1. 中華風カットわかめを水で戻す。
  2. フライパンにごま油を熱し、豚バラ肉を炒める。
  3. キャベツ、もやし、わかめを加えて炒める。
  4. オイスターソース、醤油で味付けをする。

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