AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
1. エごま油とアマニ油のドレッシング
- エごま油：大さじ4
- アマニ油：大さじ2
- 醤油：大さじ2
- 酢：大さじ1
- みりん：大さじ1
- ごま：小さじ1
- 塩、胡椒：お好みで
これをサラダ、刺身、豆腐料理などにかけましょう。
2. エごま油とアマニ油のディップ
- エごま油：大さじ3
- アマニ油：大さじ1
- 味噌：大さじ1
- みりん：小さじ1
- すりごま：大さじ1
- 塩、胡椒：お好みで
野菜スティックやチップスなどのディップとして使いましょう。
3. エごま油とアマニ油の和え物
- ひじき：1/2カップ
- 人参：1/2カップ（せん切り）
- ツナ缶：1缶（油を切る）
- エごま油：大さじ1
- アマニ油：大さじ1/2
- 醤油：小さじ1
- みりん：小さじ1
- ごま：小さじ1
材料を混ぜ合わせて、冷蔵庫で冷やします。
4. エごま油とアマニ油の焼き物
- 鶏もも肉：1枚
- エごま油：大さじ1
- アマニ油：大さじ1/2
- 醤油：小さじ1
- みりん：小さじ1
- 塩、胡椒：お好みで
鶏肉を marinade（マリネ）し、フライパンで焼きます。
5. エごま油とアマニ油の炒め物
- エリンギ：1パック（一口大に切る）
- ブロッコリー：1/2房（一口大に切る）
- エごま油：大さじ1
- アマニ油：大さじ1/2
- 醤油：小さじ1
- みりん：小さじ1
- ごま：小さじ1
野菜をフライパンで炒め、調味料を加えます。
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