AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
アレンジした美味しいレシピ：
1. ヘルシーサラダ
- 材料：
- お好みの野菜（例：レタス、キュウリ、トマト、玉ねぎ）
- 日清オイリオ サラダ油 コレステロールゼロ
- 塩、コショウ
- 作り方：
- 野菜を洗って食べやすい大きさに切る。
- サラダ油を適量かけて、塩、コショウで味付けをする。
- よく混ぜ合わせてできあがり。
2. 焼き野菜のマリネ
- 材料：
- お好みの野菜（例：ズッキーニ、ナス、パプリカ）
- 日清オイリオ サラダ油 コレステロールゼロ
- 塩、コショウ
- レモン汁
- オリーブ
- 作り方：
- オーブンを200℃（400℉）に予熱する。
- 野菜を一口大に切って、サラダ油、塩、コショウで味付けをする。
- 野菜を天板に並べて、20-25分または柔らかくなるまで焼く。
- 野菜が冷めたら、レモン汁とオリーブを加えてマリネする。
3. 揚げ鶏
- 材料：
- 鶏もも肉
- 日清オイリオ サラダ油 コレステロールゼロ
- 片栗粉
- 塩、コショウ
- 作り方：
- 鶏もも肉を一口大に切る。
- 塩、コショウで味付けをし、片栗粉をまぶす。
- 鍋にサラダ油を熱し、鶏肉を揚げる（皮がカラッとなるまで）。
- 鶏肉を取り出して油を切り、お好みのソースで召し上がれ。
4. ガーリックブレッド
- 材料：
- フランスパン
- 日清オイリオ サラダ油 コレステロールゼロ
- ニンニク
- 塩、コショウ
- パルメザンチーズ
- 作り方：
- フランスパンをスライスする。
- サラダ油にニンニクを潰して加え、弱火で香ばしい香りがするまで加熱する。
- ニンニクの香りのしたサラダ油をフランスパンに塗り、塩、コショウで味付けをする。
- パルメザンチーズを振りかけて、200℃（400℉）に予熱したオーブンで5-7分またはチーズが溶けるまで焼く。
5. 野菜炒め
- 材料：
- お好みの野菜（例：ブロッコリー、ニンジン、ピーマン）
- 日清オイリオ サラダ油 コレステロールゼロ
- 醤油
- 塩、コショウ
- 作り方：
- 野菜を一口大に切る。
- フライパンにサラダ油を熱し、野菜を入れて炒める。
- 野菜が柔らかくなったら、醤油、塩、コショウで味付けをする。
- よく混ぜ合わせてできあがり。
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