AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
サラダのドレッシング
- ニューサイエンス カナダ産亜麻仁油大さじ 2
- 赤ワインビネガー大さじ 1
- ディジョンマスタード小さじ 1
- 蜂蜜小さじ 1
- 塩、コショウ少々
スムージー
- バナナ 1 本
- 冷凍ベリー 1 カップ
- ニューサイエンス カナダ産亜麻仁油大さじ 1
- アーモンドミルク 1 カップ
- お好みの甘味料（メープルシロップや蜂蜜など）
ディップ
- プレーンヨーグルト 1 カップ
- ニューサイエンス カナダ産亜麻仁油大さじ 2
- ディル小さじ 1
- キュウリ 1/2 本、みじん切り
- 塩、コショウ少々
焼き野菜
- ブロッコリー 1 房、小房に分ける
- ニンジン 1 本、一口大に切る
- ニューサイエンス カナダ産亜麻仁油大さじ 1
- 塩、コショウ少々
パテ
- レンズ豆 1 カップ、茹でる
- アーモンド 1/2 カップ
- ニューサイエンス カナダ産亜麻仁油大さじ 2
- タマネギ 1/4 カップ、みじん切り
- ニンニク 1 片、みじん切り
- 塩、コショウ少々
その他のアイデア
- グラノーラやシリアルにふりかける
- スープやシチューに混ぜる
- 肉や魚のグリルに使う
- 手作りパンやペストリーの生地に加える
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