AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
前菜
- オリーブオイルとフェタチーズのディップ: そらみつエクストラバージンオリーブオイル、フェタチーズ、ニンニク、レモン汁を混ぜ合わせる。
- ブルスケッタ: スライスしたバゲットに、そらみつエクストラバージンオリーブオイル、ニンニク、塩、こしょうを塗ってトーストする。
メイン料理
- グリルチキンと野菜のサラダ: 鶏肉をそらみつエクストラバージンオリーブオイルでマリネし、グリル。グリルした野菜（ズッキーニ、パプリカ、玉ねぎ）と一緒にサラダにする。
- パスタ・プリマベーラ: そらみつエクストラバージンオリーブオイルでニンニクとタマネギを炒め、お好みの野菜（アスパラガス、ブロッコリー、マッシュルーム）を加えて炒める。茹でたパスタと混ぜ合わせる。
- シーフードリゾット: そらみつエクストラバージンオリーブオイルでタマネギとニンニクを炒め、お米を加えて炒める。シーフードブイヨンで米を炊き、シーフード（エビ、イカ、貝）を加える。
付け合わせ
- ローストポテト: じゃがいもをくし切りにし、そらみつエクストラバージンオリーブオイル、塩、こしょうで和える。オーブンで焼く。
- グリルした野菜: ズッキーニ、パプリカ、玉ねぎをそらみつエクストラバージンオリーブオイル、塩、こしょうで和える。グリルまたはオーブンで焼く。
デザート
- オリーブオイルケーキ: 薄力粉、砂糖、ベーキングパウダー、塩を混ぜ合わせる。そらみつエクストラバージンオリーブオイル、牛乳、卵を加えて混ぜる。型に入れて焼く。
- オリーブオイルアイスクリーム: そらみつエクストラバージンオリーブオイル、砂糖、牛乳、クリームを混ぜ合わせる。アイスクリームメーカーで凍らせる。
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