AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
前菜
- 米ぬか油のドレッシングをかけたサラダ:
- レタス、トマト、キュウリ、パプリカなどの好みの野菜に、米ぬか油、レモン汁、塩コショウを混ぜ合わせたドレッシングをかける。
メイン料理
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米ぬか油で揚げた天ぷら:
- 野菜や魚介類を天ぷら粉にまぶし、サクサクに揚げる。米ぬか油は軽い食感で風味豊かな天ぷらに仕上げる。
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米ぬか油で炒めた野菜炒め:
- ブロッコリー、ニンジン、玉ねぎなどの野菜を米ぬか油で炒め、お好みで醤油やオイスターソースなどで味付けをする。
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米ぬか油で焼いたステーキ:
- ステーキ肉を米ぬか油で焼き、ジューシーで風味豊かな焼き上がりを楽しむ。
デザート
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米ぬか油を使ったクッキー:
- 米粉、米ぬか油、砂糖、卵を混ぜ合わせてクッキー生地を作り、型抜きしてオーブンで焼く。
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米ぬか油を使ったパンケーキ:
- 米粉、米ぬか油、牛乳、卵を混ぜ合わせてパンケーキの生地を作り、フライパンで焼く。米ぬか油がふっくらしたパンケーキに仕上げる。
その他
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米ぬか油入りホットミルク:
- 温めた牛乳に米ぬか油小さじ1を加えて混ぜ合わせ、栄養価の多いホットドリンクとして楽しむ。
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米ぬかオイルドレッシング:
- 米ぬか油、酢、醤油、はちみつを混ぜ合わせて、サラダやマリネなど様々な料理に使える万能ドレッシングを作る。
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