ごまあえの素 20g ３〜４人前 ほうれん草 小松菜 葉物野菜に 日本食研/6822ｘ８袋セット/卸/送料無料メール便 ポイント消化でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

ほうれん草とニンジンのごまあえ

• 材料:
  • ほうれん草 1束 (約200g)
  • ニンジン 1/2本 (約50g)
  • ごまあえの素 20g
• 作り方:
  1. ほうれん草とニンジンを茹でて水気を切る。
  2. ごまあえの素と和える。

小松菜とツナの和え物

• 材料:
  • 小松菜 1束 (約150g)
  • ツナ缶 1缶 (70g)
  • ごまあえの素 20g
  • 白ごま 大さじ1
• 作り方:
  1. 小松菜を茹でて水気を切る。
  2. ツナ缶を油ごとボウルに入れる。
  3. ごまあえの素と白ごまを加えて和える。

アスパラガスとエビの和え物

• 材料:
  • アスパラガス 10本 (約100g)
  • エビ 10尾
  • ごまあえの素 20g
  • マヨネーズ 大さじ1
  • レモン汁 小さじ1
• 作り方:
  1. アスパラガスとエビを茹でて水気を切る。
  2. ごまあえの素、マヨネーズ、レモン汁を混ぜ合わせて和える。

豆腐とワカメの冷奴

• 材料:
  • 豆腐 1丁 (350g)
  • ワカメ (乾燥) 大さじ1
  • ごまあえの素 20g
  • ネギ (小口切り) 適量
  • しょうが (みじん切り) 適量
• 作り方:
  1. 豆腐を皿に盛り付け、ワカメを戻してからのせる。
  2. ネギ、しょうが、ごまあえの素を混ぜ合わせて豆腐にかける。

春雨サラダ

• 材料:
  • 春雨 50g
  • きゅうり 1本 (約100g)
  • にんじん 1/2本 (約50g)
  • ごまあえの素 20g
  • 酢 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
• 作り方:
  1. 春雨を戻して水気を切る。
  2. きゅうりとにんじんを千切りにする。
  3. ごまあえの素、酢、砂糖を混ぜ合わせて和える。

737