AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
1. ハニージンジャーティー
- お湯 1 カップ
- 業務スーパーの純粋はちみつ 大さじ 2
- 新鮮な生姜、すりおろし 1 小さじ
お湯にその他の材料を加えて混ぜ合わせる。
2. ハニーヨーグルトプロテインスムージー
- プレーンヨーグルト 1 カップ
- 業務スーパーの純粋はちみつ 大さじ 2
- プロテインパウダー 大さじ 1
- バナナ 1/2 本
- 牛乳 1/2 カップ
すべての材料をブレンダーで混ぜ合わせる。
3. ハニーオートミール
- ロールドオーツ 1/2 カップ
- 水 1 カップ
- 業務スーパーの純粋はちみつ 大さじ 2
- ナッツやドライフルーツ(オプション)
水を沸騰させてオートミールを加え、沸騰を弱火にして 5 分間煮込む。はちみつと好みに応じてナッツやドライフルーツを加える。
4. ハニーチャイティーラテ
- お湯 1 カップ
- チャイティーバッグ 1 個
- 業務スーパーの純粋はちみつ 大さじ 1
- 牛乳 1/2 カップ(オプション)
チャイティーバッグをお湯に浸し、5 分間蒸らす。はちみつを加え、お好みで牛乳を加える。
5. ハニーシナモンアップル
- リンゴ 1 個
- 業務スーパーの純粋はちみつ 大さじ 2
- シナモン 小さじ 1/2
リンゴを 4 等分に切り、種を取る。はちみつ、シナモンと混ぜ合わせる。耐熱容器に入れて電子レンジで 5 ~ 7 分間、または柔らかくなるまで加熱する。
1437