日清オイリオ MCTドレッシングソース ごま＆ナッツ 190ml×12本でアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

レシピ1: クリーミーごまドレッシングの冷やし中華

• 材料:
  • 冷やし中華麵 2束
  • きゅうり 1/2本
  • にんじん 1/3本
  • ハム 3枚
  • MCTドレッシングソース ごま＆ナッツ 適量
  • ごま油 小さじ1
• 作り方:
  1. 冷やし中華麵をゆでて冷水でしめ、水気をきる。
  2. きゅうり、にんじん、ハムを細切りにする。
  3. MCTドレッシングソース ごま＆ナッツとごま油を混ぜ合わせたドレッシングを作る。
  4. 冷やし中華麵と具材を器に盛り付け、ドレッシングをかける。

レシピ2: 香ばしいナッツドレッシングのサラダ

• 材料:
  • サラダミックス 1袋
  • アボカド 1/2個
  • クルミ 1/4カップ
  • アーモンド 1/4カップ
  • MCTドレッシングソース ごま＆ナッツ 適量
• 作り方:
  1. サラダミックスを洗って水気をきる。
  2. アボカドはスライスする。
  3. クルミとアーモンドをローストする。
  4. MCTドレッシングソース ごま＆ナッツをかけて混ぜる。
  5. お皿にサラダミックスを盛り付け、アボカド、ローストしたナッツをのせる。

レシピ3: 濃厚ごまドレッシングの鶏のグリル

• 材料:
  • 鶏もも肉 2枚
  • MCTドレッシングソース ごま＆ナッツ 適量
  • はちみつ 大さじ1
  • しょうゆ 大さじ1
  • にんにく 1片
• 作り方:
  1. 鶏もも肉にフォークで穴をあけ、MCTドレッシングソース ごま＆ナッツ、はちみつ、しょうゆ、すりおろしたにんにくを混ぜ合わせる。
  2. 鶏もも肉を漬け込み、冷蔵庫で一晩置く。
  3. オーブンを200度に予熱し、鶏もも肉を30分焼く。
  4. お皿に盛り付け、お好みの付け合わせを添える。

レシピ4: ピリ辛ごまドレッシングの温野菜

• 材料:
  • ブロッコリー 1房
  • にんじん 1/2本
  • アスパラガス 6本 *MCTドレッシングソース ごま＆ナッツ 適量
  • 豆板醤 小さじ1/2
  • ごま油 小さじ1
• 作り方:
  1. ブロッコリー、にんじん、アスパラガスを一口大に切る。
  2. MCTドレッシングソース ごま＆ナッツ、豆板醤、ごま油を混ぜ合わせる。
  3. 野菜をゆでて水気をきる。
  4. 野菜をドレッシングと和える。

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