AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
レシピ 1: ブルーベリーヨーグルトパルフェ
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材料:
- スドージャム ブルーベリー 1/4 カップ
- プレーンヨーグルト 1/2 カップ
- グラノーラ 1/4 カップ
- ブルーベリー(飾り用)
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作り方:
- パルフェグラスに、ヨーグルト、スドージャム ブルーベリー、グラノーラの層を交互に重ねる。
- ブルーベリーで飾る。
レシピ 2: ブルーベリーソースのパンケーキ
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材料:
- スドージャム ブルーベリー 1/2 カップ
- レモン汁 大さじ 1
- パンケーキミックス 1 カップ
- 牛乳 1 カップ
- 卵 1 個
- バター または オイル
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作り方:
- 小さなソースパンで、スドージャム ブルーベリーとレモン汁を混ぜる。弱火でとろみがつくまで煮詰める。
- 大きなボウルで、パンケーキミックス、牛乳、卵を泡立て器で混ぜ合わせる。
- 熱したフライパンにバターまたはオイルを塗り、小さじ 1/4 の生地を落とす。片面が膨らみ、端が乾いたら裏返し、もう片面を焼く。
- パンケーキを皿に盛り付け、ブルーベリーソースをかける。
レシピ 3: ブルーベリースムージー
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材料:
- スドージャム ブルーベリー 1/2 カップ
- バナナ 1 本(冷凍)
- ほうれん草の葉 1 カップ
- プレーンヨーグルト 1/2 カップ
- 牛乳 1/2 カップ
- はちみつ(お好みで)
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作り方:
- すべての材料をブレンダーに入れ、滑らかになるまで混ぜ合わせる。
- お好みで、はちみつで甘みを加える。
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