AIに聞いてみた。
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アヲハタ まるごと果実 マンゴーを使用した美味しいアレンジレシピ
1. マンゴースムージー
- アヲハタ まるごと果実 マンゴー 1/2カップ
- ヨーグルト 1/2カップ
- 牛乳または水 1/4カップ
- 甘味料（蜂蜜、メープルシロップなど）（オプション）
作り方: すべての材料をブレンダーに入れて滑らかになるまで混ぜ合わせます。お好みで甘味料を加えます。
2. マンゴーソース
- アヲハタ まるごと果実 マンゴー 1カップ
- レモン汁 1/4カップ
- 塩 小さじ1/4
- 黒コショウ 適量
- チリソース（オプション）
作り方: すべての材料をフードプロセッサーで滑らかになるまで混ぜ合わせます。お好みでチリソースを追加して辛味を加えます。魚や鶏肉料理にかけるソースとして使用できます。
3. マンゴートッピング
- アヲハタ まるごと果実 マンゴー 1/4カップ
- ココナッツフレーク 1/4カップ
- アーモンドスライス 1/4カップ
- シナモンパウダー 1/4小さじ
作り方: すべての材料をボウルで混ぜ合わせます。ヨーグルト、アイスクリーム、パンケーキなどのトッピングに使用できます。
4. マンゴーサワー
- アヲハタ まるごと果実 マンゴー 1/2カップ
- 氷 適量
- ウォッカ 30ml
- ライムジュース 15ml
作り方: 氷を入れたグラスにアヲハタ まるごと果実 マンゴーを入れてフォークで潰します。ウォッカ、ライムジュースを加えて混ぜ合わせます。
5. マンゴーサラダ
- アヲハタ まるごと果実 マンゴー 1/2カップ
- レタス 1/2個
- キュウリ 1/2本
- トマト 1/2個
- 玉ねぎ 1/4個
- ドレッシング（お好みのもの）
作り方: レタス、キュウリ、トマト、玉ねぎを一口大に切ります。すべての材料をボウルに入れて混ぜ合わせ、お好みのドレッシングをかけます。
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