AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
アレチウリ蜂蜜を使った美味しいレシピ：
1. アレチウリ蜂蜜のヨーグルトスムージー
- プレーンヨーグルト 1 カップ
- アレチウリ蜂蜜 大さじ 2
- 冷凍バナナ 1/2 本
- 牛乳 1/4 カップ
- お好みのトッピング（グラノーラ、フルーツなど）
作り方： すべての材料をブレンダーに入れ、滑らかになるまで混ぜる。トッピングをかけてお召し上がりください。
2. アレチウリ蜂蜜のドレッシングをかけたサラダ
- お好みのサラダグリーン 1 カップ
- アレチウリ蜂蜜 大さじ 1
- オリーブオイル 大さじ 2
- 塩、コショウ 少々
作り方： すべての材料を混ぜ合わせてドレッシングを作る。サラダグリーンにドレッシングをかけ、お召し上がりください。
3. アレチウリ蜂蜜の marinara ソース
- トマト缶（400g）
- アレチウリ蜂蜜 大さじ 1
- オリーブオイル 大さじ 2
- にんにく 1 片（みじん切り）
- 玉ねぎ 1/4 個（みじん切り）
- バジル（適量）
- オレガノ（適量）
作り方： 鍋にオリーブオイルを熱し、にんにく、玉ねぎを炒める。トマト缶を加えてつぶし、蜂蜜、バジル、オレガノを加える。弱火でとろみがつくまで煮込む。
4. アレチウリ蜂蜜の焼きりんご
- りんご 4 個
- アレチウリ蜂蜜 大さじ 4
- バター 大さじ 2
- シナモン パウダー 少々
作り方： りんごの芯をくり抜き、耐熱容器に入れる。蜂蜜、バター、シナモンを混ぜ合わせ、りんごの穴に詰める。180 度で 30 分ほど、柔らかくなるまで焼く。
5. アレチウリ蜂蜜のグラノーラバー
- オートミール 1 カップ
- アレチウリ蜂蜜 大さじ 4
- ピーナッツバター 大さじ 2
- チアシード 大さじ 1
- フラックスシード 大さじ 1
- お好みのナッツやドライフルーツ（適量）
作り方： オーブンを 175 度に予熱する。すべての材料をボウルで混ぜ合わせる。15×23 cm のベーキングシートに敷き詰め、30 分ほど、縁がこんがりするまで焼く。冷ましてカットする。
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