Jオイルミルズ 長調得徳 サラダ油 16.5KG 常温 3セットでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

1. フライドチキン

• 材料:
  • 鶏もも肉 6本
  • 塩・コショウ 適量
  • 小麦粉 1カップ
  • 長調得徳サラダ油 適量
• 作り方:
  1. 鶏もも肉に塩・コショウをすり込む。
  2. 小麦粉を全体にまぶす。
  3. フライパンに長調得徳サラダ油を熱し、鶏もも肉を皮目から焼く。
  4. 両面がこんがりと焼けたら取り出す。

2. 唐揚げ

• 材料:
  • 鶏もも肉 500g
  • しょうがのすりおろし 1片分
  • にんにくのすりおろし 1片分
  • 醤油 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • 片栗粉 大さじ3
  • 長調得徳サラダ油 適量
• 作り方:
  1. 鶏もも肉を一口大に切る。
  2. ボウルに鶏もも肉、しょうが、にんにく、醤油、酒を入れてよくもみ込む。
  3. 片栗粉を加えてさらに揉み込む。
  4. フライパンに長調得徳サラダ油を熱し、鶏もも肉を揚げる。
  5. 表面がカリッとするまで揚げたら取り出す。

3. サバの味噌煮

• 材料:
  • サバ 4切れ
  • 味噌 大さじ4
  • 酒 大さじ2
  • みりん 大さじ1
  • しょうが 薄切り 3枚
  • 長ねぎの青い部分 1本分
  • 長調得徳サラダ油 大さじ1
• 作り方:
  1. フライパンに長調得徳サラダ油を熱し、サバの両面を焼く。
  2. みそ、酒、みりん、しょうが、長ねぎを入れて煮込む。
  3. 煮汁がとろりとしてサバに火が通ったら完成。

4. 肉じゃが

• 材料:
  • じゃがいも 5個
  • 豚バラ肉 200g
  • にんじん 1本
  • 玉ねぎ 1/2個
  • こんにゃく 1枚
  • しょうゆ 大さじ3
  • みりん 大さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • だし汁 200ml
  • 長調得徳サラダ油 大さじ1
• 作り方:
  1. じゃがいもは皮をむいて一口大に切り、水にさらす。
  2. 豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。
  3. にんじんは乱切り、玉ねぎは薄切り、こんにゃくはちぎる。
  4. フライパンに長調得徳サラダ油を熱し、豚バラ肉を炒める。
  5. 野菜を加えて炒め、しんなりしたらしょうゆ、みりん、砂糖、だし汁を加える。
  6. 煮込んでじゃがいもが柔らかくなったら完成。

5. 野菜炒め

• 材料:
  • お好みの野菜 (例: キャベツ、ピーマン、玉ねぎなど)
  • 豚ひき肉 100g
  • しょうゆ 大さじ1
  • 酒 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 長調得徳サラダ油 大さじ1
• 作り方:
  1. 野菜を一口大に切る。
  2. フライパンに長調得徳サラダ油を熱し、豚ひき肉を炒める。
  3. 野菜を加えて炒め、火が通ったらしょうゆ、酒、オイスターソースで味付けする。
  4. 全体によく混ざったら完成。

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