J−オイルミルズ AJINOMOTOサラダ油 900gでアレンジした美味しいレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

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J-オイルミルズ AJINOMOTOサラダ油 900gでアレンジした美味しいレシピ

1. サクサク衣の鶏の唐揚げ

• 材料：
  • 鶏もも肉 1枚
  • J-オイルミルズ AJINOMOTOサラダ油 適量
  • しょうゆ 大さじ2
  • 酒 大さじ1
  • にんにく（すりおろし） 1片
  • 生姜（すりおろし） 1片
• 作り方：
  1. 鶏もも肉は一口大に切り、ポリ袋に入れる。
  2. ポリ袋にしょうゆ、酒、にんにく、生姜を加えて揉み込み、30分以上冷蔵庫で漬け込む。
  3. フライパンにサラダ油を熱し、鶏肉を入れて両面こんがりと揚げる。

2. ふわふわパンケーキ

• 材料：
  • 薄力粉 100g
  • ベーキングパウダー 小さじ2
  • 砂糖 大さじ1
  • 塩 ひとつまみ
  • 牛乳 100ml
  • 卵 1個
  • J-オイルミルズ AJINOMOTOサラダ油 大さじ1
• 作り方：
  1. ボウルに薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖、塩を入れて混ぜ合わせる。
  2. 別のボウルに牛乳、卵、サラダ油を入れて混ぜ合わせる。
  3. 2を1に加えて混ぜ合わせ、生地を作る。
  4. フライパンにサラダ油を薄く塗り、中火で焼く。表面にプツプツと気泡が出てきたら裏返し、さらに焼く。

3. 野菜たっぷりのポトフ

• 材料：
  • 玉ねぎ 1個
  • じゃがいも 2個
  • にんじん 1本
  • だいこん 1/2本
  • セロリ 1本
  • コンソメキューブ 2個
  • 水 700ml
  • J-オイルミルズ AJINOMOTOサラダ油 大さじ1
• 作り方：
  1. 野菜は皮をむいて一口大に切る。
  2. 鍋にサラダ油を熱し、玉ねぎをしんなりするまで炒める。
  3. じゃがいも、にんじん、だいこん、セロリを加えてさらに炒める。
  4. コンソメキューブと水を加えて煮込み、野菜が柔らかくなるまで煮る。

4. 香ばしいガーリックシュリンプ

• 材料：
  • むきエビ 200g
  • にんにく（みじん切り） 2片
  • パセリ（みじん切り） 大さじ1
  • オリーブオイル 大さじ2
  • J-オイルミルズ AJINOMOTOサラダ油 大さじ1
  • 塩、こしょう 適量
• 作り方：
  1. フライパンにサラダ油とオリーブオイルを熱し、にんにくを香りが出るまで炒める。
  2. むきエビを加えて炒め、色が変わるまで炒める。
  3. パセリ、塩、こしょうで味を整える。

5. さっぱりトマトパスタ

• 材料：
  • スパゲッティ 100g
  • トマト（角切り） 2個
  • にんにく（みじん切り） 1片
  • 玉ねぎ（みじん切り） 1/4個
  • オリーブオイル 大さじ2
  • J-オイルミルズ AJINOMOTOサラダ油 大さじ1
  • 塩、こしょう 適量
• 作り方：
  1. フライパンにサラダ油とオリーブオイルを熱し、にんにく、玉ねぎを香りが出るまで炒める。
  2. トマトを加えて煮込み、水分が出てきたらスパゲッティを加えて表示時間通りに茹でる。
  3. 塩、こしょうで味を整える。

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