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日高食品 韓国産カットわかめを使った美味しいレシピ
1. ワカメとツナのサラダ * 材料: * カットわかめ 1袋 * ツナ缶 1缶 * きゅうり 1/2本（スライス） * 人参 1/4本（千切り） * 玉ねぎ 1/4個（薄切り） * マヨネーズ 大さじ2 * 塩こしょう 適量 * 作り方: * カットわかめを水で戻し、水気を切る。 * ボウルにわかめ、ツナ、きゅうり、人参、玉ねぎを入れ、マヨネーズで和える。 * 塩こしょうで味を調える。
2. ワカメと豆腐の味噌汁 * 材料: * カットわかめ 1袋 * 豆腐 1/2丁（角切り） * だし汁 2カップ * 味噌 大さじ2 * ねぎ（小口切り） お好みで * 作り方: * カットわかめを水で戻し、水気を切る。 * 鍋にだし汁を煮立て、わかめと豆腐を加える。 * 味噌を溶き入れて味を調える。 * お好みでねぎを散らす。
3. ワカメと野菜のナムル * 材料: * カットわかめ 1袋 * にんじん 1/4本（千切り） * きゅうり 1/2本（千切り） * 大根 1/4本（千切り） * ごま油 大さじ1 * 醤油 大さじ1/2 * 塩こしょう 適量 * 作り方: * カットわかめを水で戻し、水気を切る。 * ボウルにわかめ、にんじん、きゅうり、大根を入れ、ごま油、醤油、塩こしょうで和える。
4. ワカメと卵の炒め物 * 材料: * カットわかめ 1袋 * 卵 2個 * 玉ねぎ 1/4個（薄切り） * ごま油 大さじ1 * 醤油 大さじ1/2 * 塩こしょう 適量 * 作り方: * カットわかめを水で戻し、水気を切る。 * フライパンにごま油を中火で熱し、玉ねぎを炒める。 * 溶き卵を加えてかき混ぜ、火が通ったらわかめを加える。 * 醤油で味付けし、塩こしょうで味を調える。
5. ワカメとひじきの煮物 * 材料: * カットわかめ 1袋 * ひじき 10g * 人参 1/4本（千切り） * こんにゃく 1/4枚（一口大に切る） * 醤油 大さじ2 * みりん 大さじ1 * 酒 大さじ1 * 出し汁 1カップ * 作り方: * カットわかめとひじきを水で戻し、水気を切る。 * 鍋に出し汁、醤油、みりん、酒を入れて煮立てる。 * わかめ、ひじき、にんじん、こんにゃくを加えて煮込む。 * 汁気がなくなるまで煮詰める。
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