AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
レシピ 1: サイディンでバランス朝ごはん
- オートミール 1/2 カップ
- 無糖アーモンドミルク 1 カップ
- サイディン 1/4 ティー小さじ
- ベリー類お好みの種類 1/4 カップ
- スライスしたナッツ類お好みの種類 1/4 カップ
インストラクション: 1. オートミールとアーモンドミルクを小鍋で中火にかける。沸騰したら弱火にし、約 5 分間、またはオートミールが柔らかくなるまで煮込む。 2. サイディンを加えてかき混ぜ、さらに 1 分間煮込む。 3. ボウルに移し、ベリー類とナッツ類をトッピングする。
レシピ 2: サイディンでリフレッシュサラダ
- レタス 1 カップ（ちぎったもの）
- きゅうり 1/2 本（薄切り）
- トマト 1/2 個（ダイス）
- 赤玉ねぎ 1/4 個（みじん切り）
- フェタチーズ 1/4 カップ
- サイディン 1/2 ティー小さじ
ドレッシング: * オリーブオイル 大さじ 2 * レモン汁 大さじ 1 * ディジョンマスタード 小さじ 1 * 塩、コショウ お好みで
インストラクション: 1. サラダの材料をボウルで合わせる。 2. ドレッシングの材料を小さなボウルで混ぜ合わせる。 3. ドレッシングをサラダに加えてよく混ぜる。 4. サイディンを振りかけて完成。
レシピ 3: サイディンで旨味アップスープ
- 鶏ガラスープ 4 カップ
- にんじん 1 本（みじん切り）
- セロリ 1 本（みじん切り）
- 玉ねぎ 1/2 個（みじん切り）
- しょうが 1 片（すりおろし）
- サイディン 1/4 ティー小さじ
- しょうゆ 大さじ 1
- シラチャソース 少々（お好みで）
インストラクション: 1. 大きな鍋に鶏 ガラスープ、にんじん、セロリ、玉ねぎ、しょうがを入れる。 2. 沸騰したら弱火にし、野菜が柔らかくなるまで約 15 分間煮込む。 3. サイディン、しょうゆ、お好みでシラチャソースを加えてかき混ぜる。 4. さらに 5 分間煮込む。 5. お好みの具（例：麺類、豆腐、春巻きの皮）とともにお召し上がりください。
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