AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
1. サーモンクリームパスタ * ゆであげたパスタ（2人分） * キユーピーライト310g * スモークサーモン（1パック） * 玉ねぎ（1/2個、みじん切り） * 白ワイン（1/4カップ、なくても可） * パルメザンチーズ（お好みで）
2. ブロッコリーとチーズのスープ * ブロッコリー（1株、小房に切る） * じゃがいも（1個、皮を剥いてさいの目切り） * 玉ねぎ（1/2個、みじん切り） * 水（4カップ） * キユーピーライト310g * チェダーチーズ（1カップ、おろし）
3. アーモンドチキンサラダ * ゆでた鶏肉（1/2カップ、さいの目切り） * スライスアーモンド（1/4カップ） * レーズン（1/4カップ） * セロリ（1本、さいの目切り） * キユーピーライト310g * 塩コショウ
4. ツナとアボカドのサンドイッチ * パン（4枚） * キユーピーライト310g * ツナ（1缶） * アボカド（1個、スライス） * 塩コショウ
5. マカロニサラダ * マカロニ（1カップ） * ハム（1/2カップ、さいの目切り） * きゅうり（1本、さいの目切り） * 玉ねぎ（1/4個、みじん切り） * キユーピーライト310g * 粒マスタード（小さじ1）
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