AIに聞いてみた。
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キューピー ジャネフ ノンオイル減塩ゴマ ドレッシングを使ったアレンジレシピ
1. ゴマ風味の和風パスタ
- スパゲティ 1束
- キューピー ジャネフ ノンオイル減塩ゴマ ドレッシング 1/4カップ
- お好みの野菜(ブロッコリー、にんじん、玉ねぎなど) 適量
- 醤油 大さじ1
- みりん 大さじ1
- ごま油 小さじ1
作り方: 1. スパゲティを茹でる。 2. 野菜を一口大に切り、耐熱容器に入れてラップをかけ、電子レンジで柔らかくする。 3. ボウルにドレッシング、醤油、みりん、ごま油を混ぜる。 4. 茹であがったスパゲティと野菜をボウルに加え、よく和える。
2. ゴマ風味のまぐろサラダ
- まぐろ(刺身用) 150g
- キューピー ジャネフ ノンオイル減塩ゴマ ドレッシング 1/4カップ
- アボカド 1/2個
- 海苔 お好みで
- 白だし 大さじ1/2
作り方: 1. まぐろとアボカドを食べやすい大きさに切る。 2. ボウルにドレッシング、白だしを混ぜる。 3. まぐろとアボカドをボウルに加え、和える。 4. お好みで海苔をトッピングする。
3. ゴマ風味の冷奴
- 木綿豆腐 1丁
- キューピー ジャネフ ノンオイル減塩ゴマ ドレッシング 適量
- 生姜(すりおろし) お好みで
- ネギ(小口切り) お好みで
作り方: 1. 豆腐を食べやすい大きさに切る。 2. 豆腐の上にドレッシング、おろし生姜、小口切りネギをトッピングする。
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