1. 減塩しょうゆドレッシング
- キッコーマンのいつでも新鮮 超減塩しょうゆ：大さじ2
- オリーブオイル：大さじ3
- レモン汁：小さじ1
- 黒コショウ：少々
サラダやグリルした野菜にかける。
2. 減塩しょうゆガーリックソース
- キッコーマンのいつでも新鮮 超減塩しょうゆ：大さじ3
- みじん切りニンニク：2片
- みじん切り生姜：1かけ
- ハチミツ：小さじ1
- ごま油：小さじ1
炒め物やご飯にかけて。
3. 減塩しょうゆマリネード
- キッコーマンのいつでも新鮮 超減塩しょうゆ：大さじ4
- さしす：大さじ2
- オリーブオイル：大さじ1
- ハーブやスパイス（例：タイム、ローズマリー、バジル）：お好みで
鶏肉、魚、または野菜をマリネしてグリルやローストする。
4. 減塩しょうゆ炊き込みご飯
- キッコーマンのいつでも新鮮 超減塩しょうゆ：大さじ1
- 米：1カップ
- 出汁：1カップ
- みじん切りニンジン：1/4カップ
- みじん切りシイタケ：1/4カップ
炊飯器で炊き込みご飯を作製する。
5. 減塩しょうゆスープ
- キッコーマンのいつでも新鮮 超減塩しょうゆ：大さじ1
- 出汁：1カップ
- ワカメ：1枚
- 豆腐：1/2丁
- ネギ：少々
ワカメを水に戻し、豆腐とネギを一口大に切る。出汁にキッコーマンのいつでも新鮮 超減塩しょうゆを入れ、わきたったら具材を入れて煮る。