イオンのネットスーパーの「トップバリュベストプライス スナップえんどう 500g」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

アレンジレシピ

1. スナップえんどうとツナのサラダ

  • スナップえんどう 1袋 (500g)
  • ツナ缶 (1缶)
  • 玉ねぎ 1/4個 (みじん切り)
  • マヨネーズ 大さじ2
  • 塩、コショウ 適量

スナップえんどうはゆでて冷やし、ツナは油を切りほぐす。材料をすべて混ぜ合わせ、塩、コショウで味を整える。

2. スナップえんどうのナムル

  • スナップえんどう 1袋 (500g)
  • ニンニク 1かけ (みじん切り)
  • ごま油 大さじ1
  • 醤油 大さじ1
  • 砂糖 小さじ1
  • ごま お好みで

スナップえんどうはゆでて冷やし、一口大に切る。ニンニクをごま油で炒め、香りが出たらスナップえんどうを加えてさっと炒める。醤油、砂糖を加えて炒め合わせ、最後にごまを散らす。

3. スナップえんどうの肉巻き

  • スナップえんどう 1袋 (500g)
  • 豚バラ肉 薄切り 250g
  • 塩、コショウ 適量

スナップえんどうは長さ半分に切る。豚バラ肉をスナップえんどうに巻き付け、塩、コショウを振る。フライパンで転がしながら焼き、肉に火が通ったら完成。

4. スナップえんどうの炒め物

  • スナップえんどう 1袋 (500g)
  • にんじん 1/2本 (千切り)
  • 玉ねぎ 1/4個 (薄切り)
  • 豚ひき肉 100g
  • 醤油 大さじ1
  • みりん 大さじ1
  • 酒 大さじ1

フライパンに油を熱し、ひき肉を炒める。ひき肉に火が通ったら、野菜を加えてさっと炒める。醤油、みりん、酒を加えて絡め、水分が飛んだら完成。

5. スナップえんどうとベーコンのオイルパスタ

  • スナップえんどう 1袋 (500g)
  • ベーコン 5枚
  • パスタ 200g
  • オリーブオイル 大さじ2
  • 塩、コショウ 適量

パスタはゆでてざるに上げる。フライパンにオリーブオイルを熱し、ベーコンとスナップえんどうを炒める。塩、コショウで味を整え、パスタを加えてさっと混ぜ合わせる。

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