イオンのネットスーパーの「トップバリュベストプライス 3種緑野菜のおかず 90g（3種×2カップ）」で満腹になるアレンジレシピをいくつか考えて

AIに聞いてみた。

Google Gemini Answer

満腹満足アレンジレシピ

1. 野菜たっぷりヘルシー炒め

• 材料：
  • トップバリュベストプライス 3種緑野菜のおかず 90g
  • 豚細切れ肉 100g
  • しめじ 1/2パック
  • おろしにんにく 小さじ1
  • 鶏がらスープの素 小さじ1
  • ごま油 大さじ1
• 作り方：
  1. フライパンにごま油を熱し、豚細切れ肉を炒める。
  2. 肉に火が通ったら、しめじを加えて炒める。
  3. おろしにんにく、鶏がらスープの素を加えてさらに炒める。
  4. 3種緑野菜のおかずを加えてさっと炒め合わせる。

2. ヘルシーナポリタン

• 材料：
  • トップバリュベストプライス 3種緑野菜のおかず 90g
  • スパゲティ 100g
  • ベーコン 50g
  • 玉ねぎ 1/4個
  • トマトケチャップ 大さじ3
  • ウスターソース 大さじ1
  • 塩、こしょう 適量
• 作り方：
  1. スパゲティを茹でる。
  2. フライパンにベーコンを炒め、カリカリになったら取り出す。
  3. フライパンに玉ねぎを入れて炒め、しんなりしたらトマトケチャップ、ウスターソースを加えて煮詰める。
  4. スパゲティと3種緑野菜のおかずを加えてさっと炒め、塩、こしょうで味を整える。

3. 野菜たっぷり卵炒め

• 材料：
  • トップバリュベストプライス 3種緑野菜のおかず 90g
  • 卵 2個
  • 塩、こしょう 適量
• 作り方：
  1. フライパンに油を熱し、卵を溶いて炒める。
  2. 卵が半熟になったら、3種緑野菜のおかずを加えてさっと炒め合わせる。
  3. 塩、こしょうで味を整える。

3092