AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
1. トロピカルスムージー
- アリサンココナッツオイル 1 大さじ
- 冷凍バナナ 1 本
- マンゴー（凍らせていないもの） 1/2 カップ
- パイナップル（凍らせていないもの） 1/4 カップ
- アーモンドミルク 1/2 カップ
- スピルリナまたは抹茶パウダー（オプション） お好みで
2. ココナッツミルクカレー
- アリサンココナッツオイル 2 大さじ
- 玉ねぎ 1 個（みじん切り）
- にんにく 2 かけ（みじん切り）
- 生姜 1 片（みじん切り）
- カレーペースト 2 大さじ
- ココナッツミルク 1 缶（400ml）
- チキン、エビ、または野菜 お好みで
- バスマティライス 添えて
3. ココナッツマカロン
- アリサンココナッツオイル 1/4 カップ（溶かした状態）
- 卵白 3 個
- グラニュー糖 1 カップ
- 乾燥ココナッツフレーク 2 カップ
- アーモンドエッセンス 小さじ 1/2
4. チョコレートココナッツファットボム
- アリサンココナッツオイル 1/2 カップ
- チョコレートチップ 1/2 カップ
- ピーナッツバター 1/4 カップ
- ステビアまたはメープルシロップ お好みで
5. ココナッツオイルポップコーン
- アリサンココナッツオイル 1/4 カップ
- ポップコーン用トウモロコシ 1/4 カップ
- 塩 お好みで
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