AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
つの食品 こめ油を使った美味しいレシピ
1. 香ばし肉野菜炒め
- 牛肉または豚肉を一口大に切る。
- 野菜（ピーマン、玉ねぎ、人参など）を一口大に切る。
- フライパンにこめ油を熱し、牛肉または豚肉を炒める。
- 肉に火が通ったら野菜を加えてしんなりするまで炒める。
- しょうゆ、みりん、砂糖で味付けする。
2. サクサク唐揚げ
- 鶏肉を一口大に切る。
- ポリ袋に鶏肉としょうが、にんにくのすりおろし、しょうゆ、みりんを入れる。
- よくもみ込んで30分以上冷蔵庫で漬ける。
- こめ油を170度に熱し、鶏肉を5分ほど揚げる。
3. ふんわりパンケーキ
- 薄力粉、ベーキングパウダー、砂糖を混ぜ合わせる。
- 別のボウルで牛乳、卵、こめ油を混ぜ合わせる。
- 粉類を牛乳液に少しずつ加え、混ぜ合わせる。
- フライパンにこめ油を熱し、生地をお玉1杯分ずつ流し入れる。
- 両面をこんがりと焼く。
4. ヘルシーポテトチップス
- じゃがいもを薄くスライスする。
- ボウルにじゃがいも、こめ油、塩、こしょうを入れる。
- よく混ぜ合わせて天板に並べる。
- 220度に予熱したオーブンで15〜20分、またはカリッとするまで焼く。
5. スパイシーチリビーンズ
- ひき肉をこめ油で炒める。
- 玉ねぎ、ニンニク、チリパウダー、クミンを加えてさらに炒める。
- トマト缶、ビーンズ、ブイヨンを加える。
- 約1時間、またはソースが濃くなるまで煮込む。
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