AIに聞いてみた。
Google Gemini Answer
お酢の効いたさっぱりテイストサラダ
材料: * サラダ菜、ルッコラなどの葉野菜 … 1束 * ミニトマト … 1/2カップ * キュウリ … 1本 * 玉ねぎ … 1/4個 * こだわりのお酢 … 大さじ1 * オリーブオイル … 大さじ1 * 塩、コショウ … 適量
作り方: 1. 葉野菜は一口大にちぎる。ミニトマトは半分に切る。キュウリはスライスし、玉ねぎは薄くスライスする。 2. ボウルにすべての材料を入れて和える。冷蔵庫で30分ほど冷やす。
酢醤油でいただくヘルシー刺身
材料: * お好みの刺身 … 200g * こだわりのお酢 … 大さじ1 * 醤油 … 大さじ1/2 * 大根おろし … 適量
作り方: 1. 小皿に醤油とこだわりのお酢を混ぜ合わせる。 2. 刺身を皿に盛り付け、大根おろしを添える。食べる際に酢醤油につけていただく。
酢飯でさっぱり寿司
材料: * 米 … 2カップ * こだわりのお酢 … 大さじ3 * 砂糖 … 大さじ2 * 塩 … 小さじ1 * お好みの具材 … 適量(例:マグロ、エビ、キュウリなど)
作り方: 1. 米を研ぎ、炊飯器に水と一緒に入れて炊く。 2. 炊き上がったら、すぐにボウルに移し、こだわりのお酢、砂糖、塩を加えて混ぜ合わせる。 3. 酢飯が冷めたら、お好みの具材と合わせて寿司を握る。
お酢の効いたマリネ
材料: * 鶏むね肉 … 1枚 * こだわりのお酢 … 大さじ2 * オリーブオイル … 大さじ1 * ハーブ(タイム、ローズマリーなど) … お好みで * 塩、コショウ … 適量
作り方: 1. 鶏むね肉を一口大に切る。 2. ボウルに鶏肉、こだわりのお酢、オリーブオイル、ハーブ、塩、コショウを入れて混ぜ合わせる。 3. 冷蔵庫で30分ほどマリネする。 4. マリネした鶏肉をフライパンで焼くか、オーブンでローストする。
お酢でさっぱり煮物
材料: * 大根 … 1/2本 * ニンジン … 1/2本 * ゴボウ … 1/2本 * こだわりのお酢 … 大さじ2 * 醤油 … 大さじ1 * みりん … 大さじ1 * 水 … 1/2カップ
作り方: 1. 大根、ニンジン、ゴボウは一口大に切る。 2. 鍋に水、こだわりのお酢、醤油、みりんを入れて煮立たせる。 3. 野菜を加えて中火で煮込む。野菜が柔らかくなったら出来上がり。
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